「一日禪」 禪是遍一切處
【人間社記者吳瑞英香港報導】香港佛光道場於2015年6月28日舉辦「一日禪」，共66人參加。早上9:30時，參禪者紛紛報到後井然有秩齊集禪堂。全日禪共分十支香時間進行。
初次參加的林潔貞師姐，因喜歡禪修，故特別來體驗一下甚麽是「一日禪」；同時是第一次參予的鄉栢園師兄表示，平時有習禪，從修禪中能靜下來思惟所學的佛法，也希望在「一日禪」有所得著；而參加多次的廖月英師姐，每天有禪坐習慣，覺得禪修能讓心清淨及柔軟，並對健康很有幫助。
妙浩法師開始禪修前先給大眾講解禪堂規矩、坐的方法等。指出不要只懂打坐當下心定下來才叫禪，希望大家透過「抄經禪」及「看經禪」去體驗「生活禪」；
以及透過「茶禪」的吃點心及喫茶的當下是用什麽心；一杯茶看似簡單，但成就一杯茶的過程也涵蓋因緣和合，要知道禪是遍一切處。
參禪的方法很多，現先提供星雲大師的40種方法其中14種給大家學習，
這些種方法對日常生活很大幫助。其中包括:
- 飲食禪 2. 隨他禪 3. 放下禪 4. 觀佛禪 5. 光明禪
- 茶藝禪 7. 獅吼禪 8. 因緣禪 9. 生死禪 10. 無我禪
- 公案禪 12. 話頭禪 13. 行腳禪 14. 作務禪。
師父一再提醒大家在這裏參禪打坐當下心平靜了，可以離開後重回紛紛社會，滾滾紅塵便被外在環境牽走這個心，這樣便沒有禪這功夫了。希望大家今天來到禪堂作「一日禪」，真能讓您們的身心安定下來，有一個安心立命的地方。修行道路非常長遠，尤其是在禪修過程中，並非一/二/三/四…年能有所成就，而是不斷持之以恆，甚至一生一世的修行。
佛光山是臨濟宗，亦是八宗兼弘；臨濟宗是棒喝教育，既然大家來到走一趟，千萬不要空手而回，要將內心寶藏發掘出來。靈山就在汝心頭，不要再往外面追尋；尋尋覓覓永不可得，希望大家繼續用功。
參禪者於座談交流會分享「一日禪」的得著，如在「抄經禪」體驗放下我執、在框框中寫字去除我慢；在「三昧修持」中去除煩惱；在道場祥和所緣境禪修，心特別安定；及問在家抄經後如何處理？師父也作出回答。最後在如庵師父分配
各同參出坡作務，大家在法喜充滿下亦以「作務禪」結束今天的「一日禪」。
